梁小友，本名梁翠萍，女，出生于贵州省黔东南苗族侗族自治州。

2014年7月，梁小友因参加湖南卫视生活类角色互换节目《变形计》第九季的《此间少年》走进大众视野，被网友称为“神仙妹妹”，又称为“最漂亮农村主人公”。2023年6月25日，梁小友在个人社交平台正式官宣结婚，并晒出结婚证。7月24日，她在抖音上发布视频，晒出自己的孕照，和网友分享自己的孕期故事。

截至2025年6月19日，梁小友的个人账号在抖音发布389条视频，拥有9.3万粉丝，共获赞127.7万。

人物经历

梁小友，出生在贵州省黔东南苗族侗族自治州从江县的农村家庭。她身材瘦小，皮肤黑黑，笑容非常有感染力。刚开始得知被《变形计》节目组选中，梁小友十分高兴，可担心患有严重风湿病的爸爸无人照顾，伤痛难忍，所以拒绝参加节目。但是梁爸爸想让女儿去看看外面的世界，并答应她会去医院看病，最终梁小友参加了《变形记》的节目拍摄。

2014年7月，《变形计》第九季的《此间少年》播出，梁小友走进大众视野，被网友亲切地称为“神仙妹妹”，又称为“最漂亮农村主人公”。节目中，梁小友被换到山东省青岛市的城市家庭体验生活。来到青岛后，她体验了学校课间操、表演话剧等新鲜事物，还帮助失孤奶奶做饭，一起包饺子。在离开青岛之前，梁小友为平时照顾她的“爸爸妈妈”做了一碗韭菜鸡蛋挂面，表示对他们的感谢，还为自己的爸爸买了一件衣服。

节目录制结束，梁小友并没有像其他参加《变形计》的孩子执意要求去城市生活，而是留在农村帮助自己的父亲。另一位《变形记》的嘉宾李宏毅也经常去农村看望小友，并给她带去一些生活日用品。

相关事件

2023年6月25日，梁小友在个人社交平台正式官宣结婚，并晒出与丈夫姚在华的结婚证。7月24日，梁小友在抖音上发布视频，晒出自己的孕照，和网友分享自己的孕期故事。不少网友感叹：“梁小友都怀孕了。”截至2025年6月19日，梁小友的个人账号在抖音发布389条视频，拥有9.3万粉丝，共获赞127.7万。梁小友与丈夫育有一子。