严海滨，男，2003年1月8日出生于广西壮族自治区梧州市，中国男子田径运动员，就读于暨南大学，效力于广东队。

2019年8月，在中国田径冠军赛暨大奖赛总决赛男子4×100米决赛中，严海滨与队友以39秒38的成绩获得冠军。2021年6月27日，在中国田径锦标赛男子200米决赛中，严海滨以20秒64的成绩夺冠，赢得了他首个国内顶级大赛的冠军。同年7月，严海滨入选了东京奥运会中国体育代表团名单。9月23日，严海滨与苏炳添、张瑞轩、莫有雪组成的广东队在中华人民共和国全国运动会男子4×200米决赛中以1分20秒83的成绩摘得银牌。2022年7月30日，在2022年世界田联洲际巡回赛第33届国际体育团结运动会上，严海滨与队友以39秒74的成绩获得男子4×100米接力赛冠军。

2023年8月6日，在第31届世界大学生夏季运动会男子4×100米接力赛中，严海滨代表中国队以38秒80的成绩获得冠军。8月10日，在第21届全国大学生田径锦标赛男子丁组100米预赛中，代表暨南大学参赛的严海滨跑出了10秒24的成绩，打破了苏炳添在2014年创造的10秒28的赛会纪录。随后的决赛中，严海滨获得冠军。10月3日，严海滨所在得中国队夺得杭州第19届亚运会男子4×100米接力冠军。2024年5月5日，2024世界接力赛男子4X100米接力项目中，严海滨和队友组成的中国队以38秒25获小组第二，赢下2024年巴黎奥运会的直通资格。2024年5月21日，第一届亚洲接力锦标赛男子4x100米接力决赛中，由吴智强、邓智舰、严海滨和陈佳鹏组成的中国男队以39秒71成绩夺冠。

2024年8月10日，严海滨与队友代表中国队获得巴黎奥运会男子4x100米接力赛第七名。2025年4月13日，在2025年全国田径大奖赛肇庆站男子4×100米接力决赛中，由严海滨、苏炳添、刘洪熙、丘智贤组成的广东队获得冠军。

人物经历

早年经历

严海滨祖籍苍梧县沙头镇，2003年出生于龙圩镇的“田径家庭”，姑母严剑葵是前国家田径队队员，曾在2002年的田径亚锦赛上获得4×100米接力冠军。姐姐严锦华也是一名田径运动员，曾在2015年广西第十三届运动会上代表运动员宣誓。受家人的影响，严海滨从小就对田径有着浓厚的兴趣。

2011年，严海滨被招入苍梧县青少年业余体校，开启了个人的田径生涯。2012年，严海滨第一次参加龙圩区青少年田径锦标赛，闯入前三名。2013年9月，严海滨进入广西体育运动学校田径队。2015年，在广西第十三届运动会青少年组田径比赛中，严海滨代表梧州队获得了男子丙组100米、200米的冠军。

运动生涯

崭露头角

2017年7月2日，14岁的严海滨第一次参加国家级比赛，在中日韩田径对抗赛中国青少年基地组比赛中，严海滨分别以11秒13的成绩与22秒62的成绩夺得男子基地14岁-15岁年龄组100米决赛和200米决赛的冠军。随后，严海滨被选至北京跟随国家田径队队员陪同训练。

2018年，严海滨进入广东田径队。2019年8月24日，严海滨代表广东队参加了中国田径冠军赛，在4×100米接力赛比赛中，他与陈冠锋、骆文熠和莫有雪以39秒38的成绩获得冠军。

2019年年底，严海滨与中国田径队一起赴美冬训。2020年3月8日，在美国洛杉矶一场田径室外百米比赛中，严海滨跑出10秒45获得冠军。这次比赛风速达到+2.8米/秒，国际田径联合会官网将10秒45收录为严海滨个人超风速最好成绩。同年9月17日，在中国田径锦标赛男子200米比赛中，严海滨以20秒86的成绩获得亚军，打破了卢尚滨在2010年创造的20秒99的全国少年纪录。

入选奥运名单

2021年5月23日，严海滨在福州市进行的2021年田径分区邀请赛男子100米决赛中夺冠，成绩为10秒27。6月11日，严海滨在中国田径冠军赛暨奥运选拔赛男子100米预赛中跑出了10秒23的成绩，该年度第6次刷新个人最后成绩，从国家一级运动员达成国际级运动健将。6月25日，在中国田径锦标赛男子4×100米预赛中，严海滨与吴智强、汤星强和隋高飞组成的中国国家队以38秒27获得第一，创造了2021年亚洲男子4×100米的最好成绩。6月27日，在重庆进行的中国田径锦标赛男子200米决赛中，严海滨以20秒64的成绩获得了冠军，这是他的首个国内顶级大赛冠军。

2021年7月，严海滨入选2020年东京奥运会中国体育代表团田径项目运动员名单。虽然没有获得出场机会，但东京奥运会的经历让严海滨坚定了未来的方向。东京奥运会后，严海滨代表广东队参加了2021年中华人民共和国全国运动会。9月23日，在全运会男子4×200米决赛中，严海滨与苏炳添、张瑞轩、莫有雪跑出了1分20秒83的成绩，以千分秒位的劣势不敌山东队，屈居亚军。同年10月26日，广东省人民政府对参加第32届奥运会获奖运动员及其教练员和有关单位进行记功奖励通报，严海滨被予以个人记功。

闪耀国际赛场

2022年6月11日，在中国田径分区邀请赛（第一站）比赛中，严海滨在男子200米决赛中以20秒88的成绩夺得冠军。同年7月31日，在世界田联洲际巡回赛第33届国际体育团结运动会上，严海滨与汤星强、陈冠锋、邓智舰组成的中国男子接力队以39秒74的成绩夺得男子4×100米接力赛冠军。

2023年8月4日，在成都第30届世界大学生夏季运动会田径项目男子200米决赛中，严海滨以20秒67排名第5。8月6日，在男子4×100米接力决赛中，严海滨与陈佳鹏、陈冠锋和邓智舰组成的中国队跑出了38秒80的成绩，比第二名泰国队快了千分之六秒，最后一棒的邓智舰在交接棒明显落后的情况下实现直道逆转夺得金牌。

大运会结束后，严海滨转战全国大学生田径锦标赛。8月10日，，严海滨在男子丁组100米预赛第五组比赛跑出了10秒24的成绩，打破了苏炳添在2014年创造的10秒28的赛会纪录。8月11日，在男子丁组100米决赛中，严海滨将金牌收入囊中。

2023年10月3日，在杭州第19届亚运会男子4×100米接力中，严海滨所在的中国队以38秒29的赛季最好成绩夺得冠军。

2024年5月5日，在2024世界接力赛男子4X100米接力比赛中，由严海滨、吴智强、谢震业和陈佳鹏组成的男子4X100米接力队以38秒25的成绩获得小组第二，赢下巴黎奥运会的直通资格。5月21日，第一届亚洲接力锦标赛男子4x100米接力决赛，由吴智强、邓智舰、严海滨和陈佳鹏组成的中国男队以39秒71成绩夺冠。

2024年2024年8月10日，在巴黎奥运会男子4x100米接力赛决赛中，由严海滨、邓智舰、谢震业、陈佳鹏组成中国队以38秒06的成绩获得第七名。

2025年4月13日，在2025年全国田径大奖赛肇庆站男子4×100米接力决赛中，由严海滨、苏炳添、刘洪熙、丘智贤组成的广东队以39秒25的成绩获得冠军。

获得荣誉

赛事荣誉

注：数据截至2025年4月13日

非赛事荣誉

注：数据截至2024年8月21日

生涯数据

注：数据截至2025年4月13日

人物评价

技术特点

严海滨身高181厘米，短跑天赋出众，被喻为“短跑未来之星”，主攻100米和200米项目，启动反应快，步幅大，日常训练刻苦，在教练的悉心指点下不断成长着，通过实力进入国家田径队行列。

外界评价

进入2021年后严海滨上升势头明显，7次刷新个人百米最佳成绩，并4次跑进了10秒30大关，成绩甚至超过了同龄时期的苏炳添、谢震业等前辈名将，成为国内短跑圈的一匹黑马。——南方都市报

为中国队斩获成都大运会男子4X100米接力冠军，就迅速转战全国大学生田径锦标赛并打破赛会纪录，最终拿下大田赛男子丁组100米金牌的严海滨，收获了许多校园粉丝，成为大田赛上备受关注的“体育明星”。——新华社

场外生活

家庭生活

严海滨出生于“田径家庭”，他的姐姐严锦华曾作为田径运动员在2015年广西壮族自治区的区运会上代表运动员宣誓，而他的姑姑严剑葵是前国家田径队队员，曾代表国家参加奥运会、世界田径锦标赛等国际赛事，并在2002年的田径亚锦赛上夺得4×100米接力冠军。

社会活动

2021年10月12日，严海滨回到家乡梧州市苍梧县，并受邀到苍梧第一初级中学为喜欢田径的学生们上了一堂课，为他们进行一些专业的技术指导。